24道美选色、香、味俱全味道杠杠哒

　　曾经看到一篇文章说：“你总可以先思后想，后贪心，吃前观察，边吃边思考，尝后炖，自然吃，静静咀嚼，轻轻回味，别有一番韵味。吃食物是一种幸福，滋味是一种滋味，透明的墨香是一种幸福，在文中感受到辣、咸、甜。头脑。”细细品味，深有感触！美食如今已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要花里胡哨，不需要甜言蜜语，生活需要一日三餐，简单结束每一天的生活。我们每个人都有自己的生活习惯。为满足每个人不同的营养需求，我们每天选择不同的食物与您分享，为美好生活加油每一天！

　　配料表：活鱼（最好是软肉）、青红椒、西红柿、盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精

　　3、锅再烧，倒油，放炸好的鱼，加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、生抽、鸡精、盐、鸡汤焖5分钟，加入罐子煮熟后的番茄和香油

　　原料：鸡大腿500克。植物油500克，精盐1茶匙，干辣椒30克，白糖1茶匙，酱油1.5茶匙，料酒2茶匙，泡椒1茶匙，生姜10克，大蒜3茶匙，2茶匙红油和1/2茶匙淀粉。

　　来练习1、鸡腿洗净，切成拇指大小的块。加入精盐、酱油、淀粉和料酒。用手捞起腌制30分钟。将植物油倒入锅中。当油热到60%时，用小火将鸡块炸至金黄色并略微焦黑。

　　3.将油倒入另一个煎锅中。加热油，加入胡椒粉和大蒜片。边炒姜边炒出香味。加入红辣椒，用小火慢炖至有光泽。倒入红油。倒入炸好的鸡块，放在火上翻炒。加糖拌匀。撒上煮熟的芝麻，炒至熟。

　　4、另起一锅煮泡姜、泡椒、大葱，加入田鸡水、泡椒水、红烧酱油、糖、盐，盖上锅盖焖一会；

　　3、虾酱、胡萝卜、杏鲍菇，加入葱花、料酒、盐、少许黑胡椒粉和糖拌匀，揉成饼状；

　　材料：沙拉1份，小葱2根，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2汤匙，植物油1/2汤匙，炒白芝麻1茶匙，黄辣椒粉少许

　　材料：豆腐1块、肉末100克、豆瓣酱1勺、葱2根、生抽2勺、淀粉少许、盐少许、黑菇20克

　　3、起锅烧热，倒油烧至60%热，下肉末炒，加入豆瓣酱、蒜泥和辣椒翻炒调味。

　　【材料】排骨350克，糯米250克，荷叶2片，酱油30毫升，甜面酱30毫升，腐乳1块，腐乳汁20毫升，竹侯酱15毫升，姜20毫升，

　　1、糯米浸泡3小时，新鲜荷叶洗净，切成大小合适的块，放入盛有各种酱汁的碗中拌匀。

　　2.排骨洗净去血水，淋上白酒，拌匀静置5分钟，用纸巾擦去排骨表面的水份。

　　3.将定制的酱汁和姜末淋在排骨上，用手将酱汁揉在排骨上，加入糯米继续搅拌均匀。

　　4、将排骨和糯米放在荷叶上，用荷叶包住排骨，放入保鲜盒，放入冰箱冷藏8-10小时。

　　原料：豆腐皮、小麦芹菜、胡萝卜、瘦肉、青椒、盐、花椒粉、料酒、生抽、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜

　　4、瘦肉剁碎，加入姜末、葱花、盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉拌匀腌10分钟；

　　材料：红烧牛肉300克，青菜250克，油适量，盐1茶匙，老抽1茶匙，白糖2茶匙，鸡粉1茶匙，大蒜适量

　　2.锅里加水烧开，倒入食用油，再加入盐和鸡粉拌匀，然后倒入白菜焯水约2分钟至熟，捞出焯好的白菜装盘，预订;3、另起一锅油，倒入高汤，加入盐、蚝油、鸡粉、生抽调味，再加入辣椒片拌匀；

　　清水适量、糯米粉300克、花生仁80克、熟黑芝麻40克、椴树蜜20克、草叶少许、白糖20克

　　4、用艾叶汁、开水和糯米粉。揉成光滑的面团，静置15分钟，将面团擀成长条。

　　6、黑芝麻和花生炒香，花生去皮，将煮熟的黑芝麻、去皮的煮花生和白砂糖放入料理机中研磨成粉。

　　做法：1.红薯洗净，切成两半或三大块（比较容易煮），然后放入高压锅蒸熟，一般需要10-15分钟。

　　2、然后将烫好的红薯皮捞出放入瓷盘中，用木勺搅拌，边搅拌边加入糖、面粉和鸡蛋。

　　3、搅拌均匀后，揉成球状，放在案板上轻轻压扁，然后用宝宝平时吃的大果冻盒做模具，压成圆形或心形的模具。

　　4、最后把油锅放在烤架上（油不能太多，不要吃油），把饼放进去，两面煎一次就完成了。

　　2、平底锅顺滑，加入200克色拉油和200克猪油加热至50%热。放入香肠部分，烧开400克白酒，小火炒至香肠表面有油和气泡。取出沥干。水油。

　　3、锅中放入100克色拉油和100克猪油，加热至50%热。加入150克葱姜片、10克月桂叶、2个八角和1条桂皮爆香。加入250克黄豆酱和甜面酱120克小火炒香，加入7000克水，加入老抽20克，白糖100克，花雕酒1瓶，适量盐和鸡粉。用刀切成小块，过滤原汤备用。4、砂锅底放40克炒蒜瓣和40克大葱，放300克红烧腊肠和100克海参，倒入200克红烧汤，将瓦煲放在灶上，熬。大火转小火，待汤汁收尽后，将腊肠的油香全部放入海参中，撒上蒜瓣和红辣椒片即可上桌。

　　主要原料：鸡腿肉、甜玉米；配料表：红辣椒、小葱、姜、盐、酱油、料酒、淀粉

　　配料表：黑猪肉、竹侯酱、排骨酱、芝麻酱、花生酱、姜葱、辣卤、调味辣椒面、大葱、香菜粉、盐

　　1、黑猪腿洗净，开锅，加入竹侯酱、排骨酱、芝麻酱、花生酱、盐和姜葱，腌制8小时。上笼蒸好后取出晾凉。

　　2.将油放入干净的锅中加热。将蒸好的猪腿放入油锅中。待表面有点硬时，取出，切块装盘。淋上适量的辣卤，撒上五香辣椒面、葱花、香菜即可上桌。

　　2、加入适量原粉和40毫升水拌匀备用；将剩余的150克黄瓜去籽，切成小方块；煮沸300毫升水，加入琼脂，用小火煮

　　3、然后加入糖不断搅拌；倒入黄瓜汁，继续搅拌至沸腾；加入调好的水淀粉搅拌均匀成糊状

　　5.倒入保鲜盒内盖好保鲜膜放凉，然后冷藏，完全凝固成块状，取出根据喜好切成小块。

　　【原料】南瓜350克，洋葱1个，黄油50克，肉汤4杯，牛奶2杯，面粉200克，奶油芝士半杯，欧芹少许，盐、胡椒粉适量小豆蔻。

　　做法：1、南瓜去皮，切成薄片，洋葱切块，用黄油炒；加热平底锅，加入切碎的洋葱、南瓜片和高汤煮熟。

　　%1。然后把锅里的汤过滤到另一个锅里，把锅放回火上，加入牛奶煮沸，把黄油和面粉混合均匀，一点一点地放进去，加入适量的肉豆蔻，盐，胡椒粉，将切碎的欧芹和奶油芝士泡沫放入碗中，让汤液化。

　　做法：1、猪肉切块，加入盐、料酒、鸡精和少许淀粉腌制10分钟。锅内倒入适量的油，将肉丝炒熟，查油待用。

　　3、锅内倒入适量的油，加入豆瓣酱炒香，再加入干辣椒、葱花、姜丝炒香。然后加入猪肉碎和青椒、生抽、糖、鸡精、少量盐用大火翻炒。